见到她这样，张北行也懒得去赶。

只是坐在垫子上休息了一会儿后。

就重新爬上树，颤颤巍巍，哆哆嗦嗦的走了起来。

结果

摔

摔

再摔

在嘭嘭嘭的伴奏下。

张北行这一摔，就直接摔倒了晚上。

“嘭”

随着最后一声闷响传来。

看着摔在垫子上的那个一动不动，仰头看天的人形轮廓。

林丝绮默默的在纸上多画了一个横道。

拿远一看。

就发现在她手里的纸上，写了好几个正字

这些正字有的是她写的，有的是陈柔柔写的。

它所代表的含义也很简单。

那就是张北行，到底摔了多少次

“一，二，三，四二十八，二十九，三十。”

“老张，你可以啊，这一天下来，都摔了三十次了。”

“我说咱差不多也行了吧，别到时候给你摔出个什么好歹来，这问题可就大了”

随手将张纸揣进怀里。

林丝绮走到垫子上的那个人形轮廓前，用手戳了戳。

那人形轮廓这才有了反应。

他缓缓的转过头来，露出张北行那张大帅比的脸。

只不过眼下，因为被摔的次数有点多。

张北行的表情多少有点懵。

见到他这般样子，林丝绮也很是好心的伸出手，拍了两下。

这才让其回过神来。

之后，就趁机一把抓住林丝绮的手，艰难的从地上爬起来，林丝绮暗自啐了他一声瓜娃子，倒也没挣脱。

“摔了一天了，感觉如何啊”

看着张北行，林丝绮开口询问着。

听到她的话，张北行拍了拍身上的尘土，随后就揉着脑袋，实话实说道“有点懵”

“废话，谁家好人这么摔不猛啊也就是你个瓜娃子身体好了，不然的话，换别人，都不用三十来次，十多次都能给他摔得分不清东南西北了”

“老张，你确定你没有事吗”

林丝绮看着张北行问道。

听到她的话，张北行默默的打开系统面板，看了一眼状态栏。

确定里面并没有多出内伤的状态后，就坚定的摇了摇头，傲然道“呵，这才哪到哪”

见到他这样。

林丝绮暗道一声犟种，也没有在这个话题上继续扯下去。

只是和张北行聊了聊后，就一同前往食堂，吃晚饭去了。

之后的几天。

张北行的日程没有什么太多的改变。

依旧是上午九点到下午三点陪练，借此完成身体锻炼项目的建议，获取点数。

其余时间则全部都拿来练拳和练下盘。

桌功、木筏功，在这几日里都得到了精进，愈加得心应手，令张北行的下盘愈加平稳

时至今日，他已经不会再像最初那样，光是为了保持稳定，就需要站在原地不动适应五分钟才行了。

张北行现在只要踩在钢丝上，就能走

甚至状态好的话，还能够在钢丝上打出个一招半式。

但紧接着。

问题就随之而来。

便是张北行现在的进度，卡住了

他能站在钢丝上打个一招半式，但也仅仅只是一招半式而已了。

之后，任凭他锻炼的再怎么努力，所得到的收获也少之又少。

察觉到这点，张北行也不是没有尝试过去调整，去改变。

比如说放慢脚步，放缓动作，甚至放缓力量等等。

但结果，都是以失败告终。

不是收力收的太慢了，压不住钢丝。

就是把力给收回来，把钢丝给稳住了，却只能够保持现状，没有办法再打下去。

像是在调整冷热水一样。

稍加不慎就会过凉亦或者是过热。

让张北行很是苦恼。

他思考是不是自己哪里没有练到位。

于是就上网，开始查找。

也是这么一找，扎马步这个锻炼方法，就再度映入了眼帘。

早在张北行得到钢丝练武这个建议时。

就有人提议过让他扎马步了。

只不过他们提出来的要求太离谱。

张北行看了一眼，以为是故意恶搞的，就将这件事抛之脑后。

但现在看来，事情并非如此

扎马步对于下盘的锻炼起到了一个十分重要的作用。

既然如此，那就开练

张北行查询着扎马步的资料。

不查还行，一查，张北行就发现这个看起来平平无奇的扎马步，里面竟然还有着这么多的学问。

作为内外家都修炼的基本桩功。

扎马步一