第344章健身房偶遇黑寡妇
三月的洛杉矶雨水逐渐减少,几乎天天都是艳阳高照。
早上起床,精神抖擞的巫云叫上五个保镖一起来到健身房,准备每周一次的实战性对练,王浩没什么事也跟了上来。
比弗利庄园酒店的健身房位于酒店大楼和别墅群的中间,距离公共泳池没多远,是一间独立的占地面积颇为广阔的会所式健身房。
早上的健身房只有十来个人,分散在有氧气和力量区域,以及搏击区。
巫云这一大波人从大门进入,顿时就吸引了在场多数人的目光。
不过能在这个酒店来住的大多是见过世面的人,即便是很好奇被人群簇拥的巫云是什么身份,但也只是远远地观察着。
众人早就换上了运动服,所以径直来到跑步机或者椭圆机上,开始了最基础的热身。
十分钟后,巫云感觉到身体微微发热,毛孔逐渐张开,于是按下停止按钮从跑步机上走了下来,朝自由力量区域走去。
一边走着,巫云还一边活动着关节。
忽然间,巫云发现了一位凹凸有致的女人背对着他做着杠铃深蹲。
女人身高不高,只有一米六左右的样子,但是从背后看,穿着瑜伽裤和紧身衣那夸张的腰臀比让巫云不由得想去正面看看到底长什么样。
女人戴着头戴式耳机,正好当做发箍将自己的金色和棕色相间的短发给箍在后面。
巫云一拍脑袋趁着前往卧推架的瞬间,用眼镜直接探测到了女人的信息。
“这~在洛杉矶随便走一个地方都能见到熟人啊!”
当然这个熟人是指巫云看到过的好莱坞电影里的熟人。
姓名:斯嘉丽·约翰逊
年龄:30岁
身高:160
体重:48kg
颜值\/身材\/评分:87(未化妆)\/92\/80(风气开放的美利坚,现只有一个固定的男性朋友,生育一次。)
技能:演技大师级,无限制格斗熟练,射击熟练,游泳熟练,刀法熟练,口才精通.......
不得不说,从斯嘉丽的身材就可以看出她是经常锻炼的女人,完全看不出是有生过小孩的痕迹。力量水平都不弱,居然扛着50kg的杠铃深蹲做组。
见斯嘉丽将耳机戴得严严实实的,分明就是不想让人来打扰她训练。
巫云也只是摇了摇头,便来到卧推架旁。
先将毛巾铺在凳子上,巫云这才开始从低重量进行训练。
巫云并没有采用健美的那种慢上慢下的肌肉募集感的训练方法,而是训练爆发力的快速半程卧推。
随着时间的推移,杠铃的重量逐渐超过了巫云自身80kg的体重,达到了100kg。
100kg的卧推远不是巫云的极限,只见巫云嘴里发出用力地吐气声,杠铃飞快地随着巫云的力道上下运动起来。
“si~si~si.....”
“三十!”
“哐当~”杠铃被巫云放在架子上,和架子碰撞发出了清脆的声音。
“呼~”巫云坐起身深呼吸一口,缓解自己因为强烈负荷而导致的剧烈心跳,转头看向斯嘉丽的方向,发现她正好组间休息,看着巫云这边。
几个大汉围着一个位置,巫云这边的确是健身房最亮眼的存在。
巫云于是朝斯嘉丽微微一笑,然后对旁边看热闹的王浩说道:“王浩,下一组给我拍个视频,我要记录一下!”
“好的巫总!”
“给我加到120kg!”
鹰眼和毒刺一人一片十公斤的杠铃片加了上去,穿着海魂衫背心露出粗壮手臂和胸肌的大熊站在杠铃架辅助位,胸肌茂密的胸毛很是显眼。
“我先自己来!”
见有人要120kg卧推做组,周围的人纷纷将目光注视过来,斯嘉丽更是斜靠在深蹲架饶有兴趣地看着这一幕。
“si~si~si~”
第十八次快要推起的时候,能明显看到巫云手臂开始颤抖,大熊的右手也虚掩在杠铃中间随时准备辅助。
最终,巫云还是艰难地将第十八次推了起来。
巫云胸大剧烈起伏,口中说道:“再来两个!”
随即深吸一口气,快速地将杠铃放了下去。
巫云感觉到原本很轻松的重量在这一刻犹如泰山压顶一样,在推起的过程中越来越重,就在他快要泄气的瞬间,一股轻微的力道抵消了这股重量,巫云艰难地将杠铃推了起来。
随后,在大熊的辅助下,巫云再次快速推起了第二十次。
“哐当~”
巫云起身,深呼吸着,在数据化变态的体质和体力下,他能感觉到这疲软和充血的肌肉正快速地恢复着。
巫云看着周围围观的人有一些人对他露出了大拇指,于是笑着和他们点头致意。